随着我国逐渐进入老龄化社会，社会结构与家庭结构的改变导致空巢老人的人口规模不断扩大。“空巢老人”通常指六十岁以上，子女已经离开家庭，自己居住或者与配偶二人生活的老年人。随着子女的离开，老年人在生活习惯、社会角色和心理需求上都会面临巨大的转变，容易出现孤独、恐惧、空虚等心理问题，“空巢综合征”成为一个不容忽视的社会问题。

　　自强街道地处老城区，老年人口占辖区人口的四分之一，老龄化问题凸显。吉林省心理学会通过前期走访调研，申请了南关区第六届公益创投“关爱空巢·从心出发”老年人暖心计划项目，通过组织心理绘画等活动为空巢老人提供表达及疏泄情绪的场景，通过组织1对1心理咨询，为空巢老人提供有针对性的心理疏导服务。

　　在国家二级心理咨询师的引导下，老人们在心理绘画过程中重塑健康心境实现自我疗愈，在心理情景剧中通过情景表演释放自己心中积聚的情绪能量；在心理沙盘活动中，老人们通过自由摆放道具来构建属于自己的心理世界，敞开心扉,讲述自己的想法，空巢老人通过活动结识伙伴，增进交流，丰富生活，紧张焦虑的情绪借此得到缓解。75岁的王大爷表示，心理沙盘活动让自己第一次有机会用小人偶道具来表达内心想法，原本闷在心里的烦恼得到了释放。王大爷还在活动中认识了社区内两位志同道合的老人，活动结束后他们约定一起定期开展聚会，王大爷非常高兴。

　　截至目前，项目共举办心理绘画活动2场、心理沙盘活动6场、心理素质拓展服务6场，组织心理情景剧3场，共计17场活动，开展1对1心理咨询10次，共计服务210人次。

　　吉林省心理学会今后将继续关注本地区空巢老人心理健康状况，不断探索能够帮助老年人提升和改善心理品质和心理状态的方式方法，助力构建敬老爱老的社会氛围。